Заслужава ли си целия този шум лимфния дренаж за лицето ви? Открийте нашето ръководство, за да проучите предимствата, средствата и дали наистина подобрява вашата рутина за грижа за кожата!

Вероятно сте виждали лимфодренажни процедури за лице в социалните мрежи или сте ги забелязвали в спа менюта, но какво точно включва? По-важното е, дали тази тенденция в грижата за кожата е просто реклама или наистина дава резултати? 

Ние в Mazillo вярваме в развенчаването на грешни схващания. Нашата цел е да надхвърлим мимолетните прищявки в грижата за кожата, за да ви предоставим решения за грижа за кожата вкоренени в традицията и подкрепени от науката, предлагайки откровени съвети за подобряване на вашата рутина.

И така, лимфният дренаж ли е ключът към изчистения и сияен тен? В тази публикация ще ви предоставим информацията, за да решите сами. 

Пригответе си вашата гуа ша и да започваме! 

 

 

 

Каква е лимфната система? 

Преди да се назочим към приятната и екстравагантна страна на нещата, нека отворим за кратко учебник и да се заемем с лимфната система. 

Казано по-просто, лимфната система е мрежа от тъкани и органи, включително лимфни възли, съдове и течности, която играе решаваща роля за вашето имунно здраве. Мислете за това като за версия на вашия любим почистващ продукт, работещ вътре в тялото ви, за да премахне токсините, отпадъците и нежеланите материали, за да поддържате тялото си в баланс.

Когато лимфната система не функционира както трябва, това може да доведе до задържане на течности и подуване, натрупване на токсини, липиса на блясък и отслабен имунитет. Когато обаче работи оптимално, това насърчава по-добрата циркулация, като ви помага да поддържате здравословния си блясък. 

 

Какво е лимфен дренаж?

Лимфният дренаж е обширен термин, понякога използван в медицински контекст за лечение на състояния като лимфедем, а друг път се отнася до естетически практики, насочени към намаляване на целулита или подпухналостта на лицето и създаване на „по-стегнат“ вид. 

Като цяло, това включва техники, за които се твърди, че поддържат естествения процес на детоксикация на тялото ви чрез стимулиране на потока на лимфна течност, за да се намалят запушванията. Въпреки това е важно да се отбележи, че повечето от доказателствата за тези лечения все още са непотвърдени и има ограничена научна подкрепа. 

И така, какво общо има това с вашата рутина за грижа за кожата?

 

Лимфен дренаж за вашето лице

Сещаш ли се, когато се събудиш и полузаспалото ти лице изглежда подпухнало Това може да се дължи на натрупване на лимфа и - както се досещаш - лимфният дренаж може да е полезен.

Основното предимство на лимфния дренаж за вашето лице е извеждането на излишната течност от областта на лицето, което премахва подпухването. Това може да направи лицето ви да изглежда по-тънко, по-изваяно и потенциално по-свежо, тъй като насърчава притока на кръв към зоната.

Но (винаги има но!) ефектите обикновено са краткотрайни. В статия на Cosmpolitan, дерматологът д-р Ананд Гериа обяснява, че „чрез намаляване на подпухналостта и насърчаване на лимфния дренаж, лицето ви може да изглежда по-стройно и по-изваяно [но] резултатите от лимфните дренажни масажи обикновено са временни и може да изискват постоянни лечения“. 

По същия начин, в тази статия за SELF, пластичният хирург д-р Дженифър Левин казва: „Има неофициални доказателства, че този вид масаж ще измести течността, но това не означава, че няма да се върне“. 

Нашето мнение? Дори ако скулптуриращият ефект е временен, има много други трайни ползи от това да се насладите на масаж на лицето по време на вашата рутина за грижа за кожата. Може да помогне на кожата ви да абсорбира активните съставки във вашите продукти, да освободи напрежението около челюстта и веждите и да подобри психичното ви здраве, като отделите време за релаксираща рутина всеки ден.

Ако сте готови да опитате прост ритуал за лимфен дренаж у дома, опитайте съветите по-долу! 

 

Домашен лимфен дренаж за вашето лице

Можете лесно да включите лимфния дренаж в рутината си с помощта на Samodiva Allure Elixir Facial Oil, който е пълен с мощни естествени витамини и антиоксиданти.

Ето как:

• Започнете, като нанесете няколко капки от олиото за лице върху чиста кожа.
• С гуа ша или нефритен ролер започнете от центъра на лицето си и леко плъзнете навън към ушите.
• Преминете към линията на челюстта, шията и накрая челото, като прилагате лек натиск.
• Повторете 5-10 пъти, за да стимулирате кръвообращението и лимфния поток.

Йоана, съосновател на Mazillo, казва, 

„Обичам да масажирам [олиото за лице] с ролер или гуа ша за допълнителна грижа за себе си вечер“. 

Тази успокояваща рутина може да помогне за намаляване на подпухналостта и да остави кожата ви блестяща и вие чувствате по-отпуснати от всякога! 

Извод: Полезен ли е лимфният дренаж за кожата?

Краткият отговор: напълно е възможно. Въпреки че доказателствата за лимфен дренаж са предимно неофициални, няма нищо лошо да го опитате – особено когато добавя релаксиращ момент към вашата рутинна грижа за кожата. 

Най-малкото, което може е, да помогне с подпухналостта, да подобри усвояването на продукта и да помогне в грижата за себе си. Така че, ако сте любопитни, отпуснете се и опитайте!

 С много любов, Mazillo x