This site has limited support for your browser. We recommend switching to Edge, Chrome, Safari, or Firefox.

БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА В БЪЛГАРИЯ И ОБЕДИНЕНОТО КРАЛСТВО

АБОНИРАЙTE СЕ И ВЗЕМЕТЕ 15% ОТСТЪПКА ЗА ПЪРВАТА СИ ПОРЪЧКА

Абонирайте се за нашия бюлетин и използвайте код WELCOME15 за 15% отстъпка от първата ви поръчка.

КОЛИЧКА 0

Няма повече налични продукти за закупуване

Products
Комбинирай с
Добавете бележка към поръчката
Пресметни доставката
Междинна сума Безплатно
Кодове за отстъпка се прилагат на следващата стъпка

10 self-love ритуала да почетеш себе си на Св. Валентин

Този Свети Валентин почети себе си с 10 self-love ритуала. Открий как да се грижиш за ума, тялото и душата си, докато празнуваш уникалното си Aз!

Денят на влюбените често се свързва с грандиозни жестове на любов към другите, но тази година нека бъде празник на най-важната връзка от всички: тази, която имаш със себе си! Прилагането на self-love ритуали ти позволява да се свържеш отново с вътрешното си Aз, да се погрижиш за ума, тялото и душата си и да се насладиш на радостта от уникалността си. 

Ето 10 self-love ритуала, които да вдъхновят перфектния ти Ден на влюбените (без необходимост от плюс едно!)

10 self-love ритуала за Деня на влюбените 

  1. Започни деня си със self-love медитация

Медитацията може да зададе тон за ден, изпълнен с позитивност и емпатия към себе си.

  • Намери тихо, уютно място.

  • Използвай успокояващи етерични масла или запали ароматна свещ, за да подобриш атмосферата.

  • Затвори очи и направи няколко дълбоки вдишвания.

  • Включи практика за благодарност, като помислиш за три неща, които цениш в себе си.

  • Завърши, като повтаряш утвърждения като: "Аз съм достойна за любов" или "Припознавам уникалната си красота."

Добави капка от нашия Facial Oil в дланите си, вдишай неговия подхранващ аромат и нежно го масажирай в кожата си след медитация за сияен блясък.

  1. Създай любящ ритуал за грижа за кожата

Издигни рутината си за грижа за кожата до съкровен ритуал. Погрижи се за кожата си с вниманието, което заслужава, използвайки продукти, вдъхновени от българския фолклор и натурални средства, и изработени с устойчиви, веган съставки.

  • Започни с Purify+Nourish Face Mask. Нека стволовите клетки от българска роза да пречистят и подхранят кожата ти.

  • Продължи с Replenishing Moisturiser и възстанови хидратацията и блясъка.

  • Завърши с няколко капки от Facial Oil за копринено, сияйно покритие.

Този ритуал не е само за красота; той е за почитане на връзката между твоята кожа и душа. За повече съвети за грижа за кожата, посети блога на Mazillo и прочети как любовта влияе на кожата ти.

  1. Слушай песни, посветени на любовта към себе си

Музиката има дълбок ефект върху нашите емоции. Създай плейлист с вдъхновяващи песни за любовта към себе си, които повдигат духа ти и празнуват твоята индивидуалност. Ние слушаме: 

  • "Flowers" от Майли Сайръс

  • "Unwritten" от Наташа Бедингфийлд

  • "Born This Way" от Лейди Гага

Танцувай така, сякаш никой не гледа. ТИ си главният герой!

  1. Потърси енергията на кристалите

Кристалите са прост, но значим начин да внесеш обич към себе си в ежедневните си ритуали. Не е нужно да си експерт, за да се насладиш на техните ползи, просто ги разглеждай като малки напомняния да се фокусираш върху себе си.

Ето три популярни опции:

  • Розов кварц: Често наричан камък на любовта, той насърчава емпатията и добротата, особено към себе си

  • Аметист: Този успокояващ кристал ти помага да се отпуснеш и подкрепя по-добрия сън.

  • Лунен камък: Любим за повдигане на самочувствието и за отключване на вътрешната ти сила.

Начини за използването им:

  • Дръж розов кварц, докато практикуваш медитация.

  • Дръж аметист на нощното си шкафче за спокойствие при сън.

  • Сложи лунен камък в чантата си като ежедневно напомняне да останеш приземена.
     

  1. Води си дневник 

Записването на мислите ти може да бъде дълбоко рефлексивна практика. Използвай красив дневник, за да запишеш неща, които обичаш в себе си, моментите, за които си благодарна, твоите мечти и цели. Този ритуал може да подобри самооценката ти, да създаде по-дълбоко усещане за свързаност със себе си и да ти помогне да постигнеш целите и мечтите си.

А ако си от онези практични и финансово независими момичета, които искат да подобрят финансовите си навици и да структурират своите инвестиции и разходи, може да избереш Wealthy Girl Planner на Femmeperium. За повече вдъхновение, разгледай блога на Mazillo за идеи за осъзнати новогодишни цели.

  1. Вземи луксозна отпускаща вана

Преобрази банята си в спа убежище. Напълни топла вана, добави любимите си соли или масла и нека водата отмие стреса.

  • Постави розов кварц около ваната, за да усилиш положителната енергия.

  • Затъмни светлините и пусни успокояваща музика.

  • Последвай ваната с Replenishing Moisturiser, който да запечата хидратацията и мекотата.

  1. Наслади се на качествен "beauty sleep"

Сънят е съществен за ревитализиране, както физически, така и емоционално. Създай ритуал преди лягане, за да подобриш почивката си:

  • Използвай копринени калъфки за допълнителен лукс.

  • Напръскай лавандулов спрей върху възглавниците си.

  • Нанеси Facial Oil преди лягане за нощно сияние.

Открий повече за ползите от съня в блога на Mazillo.

  1. Подхрани тялото си с полезна храна

Приготвянето на питателно ястие за себе си е акт на обич. Избери вкусни, свежи съставки и се наслади на всяка хапка.

Наскоро направихме прекрасно партньорство с вдъхновяващ женски бранд Bendida Wellness, фокусиран върху храна за женско хормонално здраве. Техният патентован микс от семена е чудесно допълнение към всяко балансирано ястие. Съчетай храната си с билков чай с успокояващи съставки като лайка или лавандула, или избери от функционалните латета на Bendida.

  1. Напиши си любовно писмо

Вземи хартия и напиши сърдечно писмо до себе си. Изрази благодарност за своите постижения, отрази своя растеж и потвърди своята стойност. Прочитай го всеки път, когато имаш нужда от доза любов към себе си.

  1. Прекарвай време в природата

Природата е мощен лечител. Прекарай време на открито, усети земята под краката си и вдишай свеж въздух. Обичаме идеите за пешеходни маршрути и книгите от Planinka - красиво проектиран и организиран наръчник за изследване на мистичната красота на величествените планини на България.

Обичай себе си сякаш това е работата ти!

Денят на влюбените е перфектно напомняне да отпразнуваш любовта, която заслужаваш към себе си. Като приемеш тези ритуали, ще се грижиш за благосъстоянието си и ще създадеш трайни навици, които почитат ума, тялото и душата ти—и може дори да подобри кожата ти. Открий натуралните продукти на Mazillo, за да те придружат в пътуването ти към най-обичната ти версия, и запомни: ти си най-великата си любовна история!

С много любов,
Mazillo X

Остави коментар

Моля, имайте предвид, че коментарите трябва да бъдат одобрени, преди да бъдат публикувани